1/7/2021 0 Comments Debit Akaline Vs AsamDiet alkali sama sekali tidak memiliki ilmu yang mendukungnya. Sama sekali tidak ada yang mendukung klaim apa pun.
Faktanya, satu-satunya penelitian yang dilakukan pada pH darah adalah membantu orang menghindari terlalu basa atau asam. Soalnya, darah harus tetap dalam kisaran yang sangat sempit: 7,45 hingga 7,6. Setiap orang memiliki pH yang ditetapkan dan tidak ada makanan di planet ini yang akan mengubahnya. Inilah betapa konyolnya beberapa orang yang bersifat basa. 1: Makan makanan alkali - lalu mereka menamai pasangan teratas: cuka sari apel, kubis, apel. ACV: pH 4.0 - sangat asam Kubis: pH 6.2 - agak asam Apel: pH 3,5 - sangat asam Makanan yang mereka sarankan bersifat asam, bukan basa Makanan olahan bersifat basa, rata-rata sekitar 7,5 hingga 9,0. 2: Makanan dicerna lebih baik yang bersifat basa Kenyataan: Semua makanan melewati perut dan berubah menjadi pH 2.0 - sangat asam Mereka pindah ke usus pada pH8.0 - agak basa Empedu, digunakan untuk mencerna lemak, pH 5.0 - agak asam Kemudian masuk ke usus besar pada pH 5,0 - agak asam Meningkatkan pH lambung menjadi 3,0 memungkinkan seluruh potongan makanan masuk ke usus dan ini menyebabkan IBS, masalah empedu dan kandung empedu, dan divertikulitis. 3: Nutrisi dalam makanan membantu membuat darah lebih asam atau basa Realitas: Sedikit benar. Kemampuan penyangga darah ditentukan oleh nutrisi yang kita makan. Makanan olahan tidak memberikan nutrisi. Makanan utuh memberikan banyak nutrisi. Lebih dari 1.000 sistem menentukan apakah kita tetap dalam kisaran normal, bukan apakah Anda makan gandum atau quinoa.
0 Comments
Leave a Reply. |
AuthorHi Welcome |